Actualmente, la mayor parte de las personas trabajan frente a un ordenador y pasan largas horas sentados en una silla. El trabajo de oficina puede provocar varios problemas de salud, por lo que es muy importante tener un mobiliario de oficina ergonómico para mejorar nuestro rendimiento y productividad en el trabajo y a la larga, mejorar nuestra calidad de vida. En este artículo te explicamos por qué es importante la ergonomía en la oficina para que te lo tomes en serio y mejores tus hábitos...
La certificación LEED (“Leadership in Energy and Environmental Design”), que en español quiere decir “Liderazgo en Energía y Diseño Ambiental”, es un programa de alcance internacional que ha adquirido una gran relevancia en el mundo actual donde hay una mayor concienciación medioambiental por los efectos del cambio climático. Pero, ¿qué es la certificación leed?, ¿cuáles son los beneficios de obtener un certificado leed?, ¿cómo puedo obtener un certificado leed? En este artículo desciframos...
¿Pasas mucho tiempo sentado en la oficina trabajando? ¿Quieres practicar deporte para combatir la vida sedentaria, pero piensas que no tienes tiempo? En el siguiente artículo te explicamos como hacer ejercicio sin salir de la oficina, ¡sigue leyendo!
El dolor lumbar es una de las dolencias más frecuentes en la mayoría de la población. Sigue leyendo este artículo para conocer cuáles son sus síntomas, por qué se produce y cuál es el tratamiento para darle solución.
El síndrome del edificio enfermo es un problema creciente que afecta a un número cada vez mayor de personas en el mundo. ¿Alguna vez te has encontrado mal dentro de un edificio y te has recuperado una vez has salido? Lo más probable es que padezcas este síndrome. Acompáñanos en este post para conocer más sobre él y saber como ponerle solución.
El estilo industrial ha ganado popularidad en los últimos años debido a su apariencia moderna, urbana y llena de carácter. Inspirado en antiguas fábricas y almacenes, este diseño único combina elementos rústicos con toques contemporáneos para crear un ambiente único y atractivo.
En el mundo de las sillas ergonómicas, la innovación nunca se detiene. Una opción cada vez más popular entre aquellos que buscan mejorar su postura y aliviar la tensión en la espalda son las sillas ergonómicas de rodillas.
Si hay algo que puede afectar el rendimiento y la comodidad en el trabajo, son las ruedas de una silla de oficina sucias y desgastadas. Esas pequeñas rueditas, aparentemente insignificantes, son esenciales para nuestra movilidad y productividad en el día a día.
En el día a día laboral, pasamos una gran parte de nuestro tiempo sentados en nuestras sillas de oficina, lo que hace que sean una parte esencial de nuestra comodidad y productividad.
En el mundo de los negocios, la comodidad y la eficiencia son cruciales para que cada trabajador alcance un excelente rendimiento. Y ¿qué mejor manera de garantizarlo que con las sillas de oficina adecuadas?
La elección adecuada de sillas para complementar una mesa de cristal puede marcar la diferencia en el estilo y la estética de tu espacio. Una mesa de cristal es una elección moderna y elegante, y es esencial encontrar sillas que realcen su belleza y complementen su diseño.
Cuando se trata de configurar una oficina ergonómica, uno de los aspectos más importantes a tener en cuenta en la toma de decisión es la altura de la mesa de trabajo. Es importante remarcar que la altura adecuada de una mesa de escritorio no solo afecta nuestra comodidad y postura, sino que también tiene un impacto significativo en nuestra productividad y bienestar general.
