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Consejos de ergonomía en el trabajo.
Hoy en día solemos pasar mucho tiempo sentados. Ya sea en el trabajo o en casa, tendemos a mantener la misma postura durante prolongados periodos de tiempo, por eso es importante verificar que la mesa que utilicemos tenga la altura correcta.
Si nos preguntamos qué silla es mejor, si aquella silla que tiene ruedas o aquella otra sin ruedas, la respuesta será como casi todas las respuestas en la vida: depende.
